毛豆要煮几分钟才熟

时间:2026-01-15 10:50:05来源:

毛豆是一种常见的豆类食品,营养丰富,口感鲜嫩。煮毛豆的时间根据不同的烹饪方式有所不同。以下是常见方法的总结:

烹饪方式 煮制时间 备注
水煮 10-15分钟 去壳后煮,水开后放入
煮带壳 20-25分钟 带壳煮,需水量多
蒸煮 15-20分钟 可保留更多营养

建议根据个人口味调整时间,避免过软或过硬。煮好后可加入少许盐提升风味。

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