美容护肤的正确步骤
时间：2025-12-31 05:30:07来源：
保持肌肤健康，正确的护肤步骤至关重要。以下为日常护肤的基本流程总结：
| 步骤 | 说明 |
| 1. 清洁 | 每日早晚使用温和洁面产品，去除污垢和油脂。 |
| 2. 爽肤水 | 使用化妆水帮助平衡肌肤pH值，促进后续吸收。 |
| 3. 精华 | 根据肤质选择适合的精华液，如保湿、美白或抗老。 |
| 4. 面霜/乳液 | 锁住水分，形成保护层，维持肌肤稳定状态。 |
| 5. 防晒（日间） | 紫外线是皮肤老化的主要原因，需每日使用防晒霜。 |
根据个人肤质和季节变化，可适当调整产品种类与频率。坚持规律护肤，才能让肌肤保持最佳状态。
