益生菌能治便秘吗益生菌饭前吃还是饭后吃

时间：2023-11-20 11:00:14来源：

　　益生菌能治便秘吗益生菌饭前吃还是饭后吃？据消息显示，益生菌可以治疗肠道菌群失调引起的便秘。益生菌是对健康有益的细菌，益生菌能够调节肠道的菌群失调和肠功能的紊乱。

　　据了解，益生菌饭前饭后都能吃，一般间隔吃饭时间30分钟服用最好，最佳服用时间是早晨，用温水送服，能有利于益生菌到达肠道定植。