美龄粥的做法

美龄粥是一道营养丰富、口感细腻的养生粥品，适合早餐或下午茶食用。其主要原料为大米、糯米和红枣，搭配适量的冰糖，制作简单且健康。

以下是美龄粥的详细做法总结：

做法步骤：

1. 将大米和糯米淘洗干净，浸泡30分钟。

2. 红枣去核，洗净备用。

3. 将所有材料放入锅中，加清水煮沸后转小火慢熬1小时。

4. 粥变浓稠后加入冰糖，搅拌均匀即可食用。

美龄粥不仅美味，还能补血养颜，是家庭日常饮食中的理想选择。