时间：2026-01-12 13:10:09来源：
30岁是肌肤开始出现初老迹象的阶段，护肤重点应放在保湿、抗初老和修复上。选择适合的护肤品能帮助延缓衰老，保持肌肤状态。
建议根据自身肤质选择产品，并坚持日常护理。同时注意饮食与作息，才能让肌肤更健康。
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