脉搏正常范围

脉搏是心脏跳动在动脉中引起的波动，反映心脏功能和血液循环状态。了解脉搏的正常范围有助于及时发现身体异常。

成年人静息状态下，脉搏正常范围为 60～100次/分钟。儿童、青少年及运动员可能因体质差异而略有不同。运动后或情绪激动时，脉搏会暂时加快，属于正常现象。

测量脉搏时，应选择安静环境下，用手指轻压腕部桡动脉，计数1分钟。若脉搏持续过快或过慢，建议及时就医检查。