怎么清理电脑内存

时间：2025-12-26 14:10:06来源：

清理电脑内存可以提升系统运行速度，延长硬件寿命。以下是常见方法总结：

方法 说明
关闭不必要的程序 避免后台占用过多内存，释放资源。
清理临时文件 使用系统自带工具或第三方软件删除缓存和日志。
卸载不常用的软件 减少内存占用，优化系统性能。
增加物理内存 若经常卡顿，可考虑升级RAM。
禁用启动项 减少开机时自动加载的程序，降低内存压力。

定期维护电脑，保持系统干净，能有效提高运行效率。

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