时间：2025-12-25 10:20:06来源：
绿豆汤是夏季常见的清热饮品，但熬制时间直接影响其解毒效果。根据传统做法和现代研究，绿豆汤的最佳熬制时间为30分钟左右。
建议在煮沸后小火慢炖30分钟，既保留营养又提升解毒效果。过久熬煮反而影响口感与功效。
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