室内温度多少适合

时间：2025-12-13 04:30:03来源：

室内温度对居住舒适度和健康影响较大，不同季节和人群需求不同。以下是常见情况下的推荐温度范围：

使用场景 推荐温度范围（℃） 说明
冬季取暖 18~22 保持温暖但不过热
夏季制冷 24~26 舒适且节能
婴儿房 20~22 避免过冷或过热
办公室 22~25 提高专注力与效率

建议根据实际环境和个人感受调整，同时注意通风换气，保持空气流通。合理控制室内温度不仅能提升生活品质，还能有效节省能源。

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