内敛是什么意思

“内敛”是一种性格或行为上的特点，指一个人不张扬、不外露，内心丰富但表达含蓄。这种特质常见于低调、沉稳的人。

内敛不是沉默，而是一种内在的修养与自我控制。在人际交往中，适度的内敛有助于建立更深层次的沟通与信任。