新冠阳过后为什么老是头晕 阳康后总头晕是怎么回事

　　新冠阳过后头晕是一种比较常见的新冠后遗症，可能与新冠病毒感染神经系统、免疫反应或血压、血糖等因素有关。一般来说，头晕会随着时间的推移而逐渐缓解，但也有个体差异。新冠阳过后头晕应该注意以下几点：

　　保持充足的休息和睡眠，避免过度劳累和用脑。

　　保持良好的饮食习惯，多吃水果蔬菜，少吃油腻辛辣食物，避免饥饿或暴饮暴食。

　　保持适当的水分摄入，避免脱水。

　　限制咖啡因和酒精的摄入，这些物质会影响血管和神经系统的功能。

　　适当增加运动量，但不要过度运动，可以选择一些轻度的活动，如散步、瑜伽、太极等。

　　如果有高血压、糖尿病等基础疾病，要按时服药并监测血压、血糖等指标。

　　如果有发烧、咳嗽等症状，可以服用一些对症的药物，如对乙酰氨基酚、金花清感颗粒、氨溴索等。

　　如果头晕严重影响日常生活或伴有其他异常症状，如剧烈头痛、颈部僵硬、胸闷气促、意识丧失等，应及时就医检查，排除其他严重疾病的可能。