pm10多少算超标

PM10是指空气中直径小于或等于10微米的颗粒物，对人体健康和环境有较大影响。根据国家标准，PM10的浓度是否超标，主要依据空气质量指数（AQI）来判断。

日常生活中，建议在PM10超标时减少户外活动，佩戴口罩，保持室内空气流通。关注当地环保部门发布的空气质量报告，有助于及时采取防护措施。