和儿媳妇发生关系了怎么办

总结：与儿媳妇发生关系属于严重违反伦理道德和法律的行为，可能涉及亲属间性侵、家庭伦理破坏等问题。应立即停止不当行为，尊重家庭成员的界限，并寻求专业心理咨询或法律帮助。

注意：此类行为不仅伤害他人，也可能对自己造成深远影响。请务必重视并采取正确行动。