红糖姜膏的正确做法

红糖姜膏是一种传统养生食品，具有暖身、驱寒、补气血等功效。以下是制作红糖姜膏的正确步骤和材料准备。

步骤总结：

1. 生姜洗净切片，红糖备用。

2. 将生姜和水放入锅中，煮沸后转小火煮10分钟。

3. 加入红糖，搅拌至完全融化。

4. 根据喜好加入枸杞，再煮5分钟即可关火。

5. 冷却后装入密封容器，冷藏保存。

红糖姜膏适合秋冬季节饮用，有助于改善体寒、缓解疲劳。