毛笔的握笔法

毛笔的握笔方法直接影响书写效果，掌握正确的姿势有助于提升书法水平。常见的握笔法有“五指执笔法”和“三指执笔法”，适用于不同书体与书写习惯。

初学者建议从五指执笔法入手，逐步掌握力度与节奏。练习时注意手腕放松，笔杆倾斜角度适中，避免僵硬。正确握笔不仅能提高书写质量，还能减少手部疲劳。