手环怎么连手机

时间：2026-01-08 12:20:09来源：

连接手环与手机是使用智能手环的基础操作。以下是常见步骤总结：

步骤 操作说明
1 打开手环电源，确保处于配对模式（通常长按侧边键）。
2 在手机上打开蓝牙功能。
3 下载并打开手环对应的APP（如小米运动、华为健康等）。
4 在APP中选择“添加设备”或“配对新设备”。
5 从列表中选择手环型号，按照提示完成配对。

配对成功后，手环即可与手机同步数据。不同品牌手环略有差异，建议参考说明书或官方指南。

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