卯时怎么分上中下
时间：2025-12-29 13:40:06来源：
卯时是传统时辰之一，对应现代时间的早上5点至7点。在古代，人们常将卯时细分为上、中、下三个阶段，以更精准地安排生活与作息。
以下是卯时的划分总结：
| 时段 | 时间范围 | 特点说明 |
| 上卯 | 5:00-5:40 | 天刚亮，适合起床活动 |
| 中卯 | 5:40-6:20 | 光线渐明，开始日常事务 |
| 下卯 | 6:20-7:00 | 晨光充足，适合外出劳作 |
这种划分方式反映了古人对时间的细致观察和生活节奏的把握。如今虽不再严格遵循，但了解这些划分有助于更好地理解传统文化。
