160厘米的女生标准体重是多少

时间:2025-11-25 09:00:11来源:

对于身高160厘米的女生来说,标准体重通常参考世界卫生组织(WHO)或中国常用的计算方法。以下是几种常见计算方式的结果总结:

计算方法 标准体重范围(公斤)
世界卫生组织法 45.6 - 57.6
中国标准法 46 - 58
BMI指数法(18.5-24) 47.5 - 63.5

以上数据仅供参考,实际体重还需结合体脂率、肌肉量等因素综合判断。保持健康的生活方式比单纯追求数字更重要。

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