时间：2025-11-22 15:00:09来源：
绿色蔬菜是指颜色呈绿色的可食用植物，通常富含维生素、矿物质和膳食纤维。它们是健康饮食的重要组成部分，有助于维持身体机能和预防疾病。
绿色蔬菜不仅颜色鲜亮，还能提升菜肴的口感与营养。建议每天适量摄入，以保持均衡饮食。
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