时间：2025-11-16 15:40:04来源：
孕期饮食对母婴健康至关重要。合理搭配营养，有助于胎儿发育和孕妇身体恢复。以下是孕期饮食的建议总结：
孕期应根据个人体质和医生建议调整饮食结构，确保营养全面且安全。
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