asmr是啥意思啊

ASMR是“Autonomous Sensory Meridian Response”的缩写，中文译为“自发性知觉经络反应”。它是一种通过听觉、视觉等感官刺激引发的愉悦感，常表现为头皮、颈部或背部的酥麻感。ASMR通常由轻柔的声音、低语、耳语、轻拍等触发，被许多人用于放松、助眠或缓解压力。

ASMR近年来在短视频平台和视频网站上越来越流行，成为一种新的娱乐和放松方式。