心梗10秒自救方法 心肌梗塞自救黄金十秒是真的吗

　　心梗10秒自救方法 心肌梗塞自救黄金十秒是真的吗？据了解，心梗发病时10秒自救方法没有这一官方说法，心梗的自救方法包括保持平卧，绝对安静，然后舌下含服硝酸甘油片等药物，最后立即拨打120，请求专业医务人员的救助，尽快送往医院救治。​

　　1.让患者快速躺下休息，注意不要焦虑、恐惧，在周围安静的环境下，保持平静后做深呼吸，速度要快。​

　　2.可以给病人在舌下含硝酸甘油片等。​

　　3.如果有家属在场，立即拨打求救电话120，然后进行心肺复苏的抢救。​

　　4.如果患者呼吸心跳骤停。救护车赶到的时候，由救护车医生根据病人情况进行抢救，然后由120护送到能够实行冠脉介入治疗的医院进行治疗就诊，尽早开通血管使心肌得到再灌注。​

　　一般自救的方法要绝对静止，保持平卧和绝对安静，减少心肌耗氧量，减轻心脏负荷。有条件可以吸氧，并避免精神紧张、恐惧心理。及时拨打120，让患者即时得到专业医务人员的救治，可以最大程度的挽救病人生命。​