健康的定义名词解释

时间：2026-06-06 20:12:46来源：

健康不仅是没有疾病，更是一种身体、心理和社会适应的良好状态。世界卫生组织（WHO）对健康的定义强调了全面发展的概念。

项目	内容
定义	健康是身体、心理和社会适应的完好状态，而不仅仅是无病或虚弱。
起源	由世界卫生组织于1948年首次提出。
三方面	包括身体、心理和社会适应三个维度。
重点	强调预防和积极的生活方式，而非仅关注疾病治疗。

健康是一个动态过程，需要持续关注与维护。通过合理饮食、规律运动、良好心态和社交互动，可以提升整体健康水平。