时间：2026-05-31 21:54:43来源：
红砭石与黑砭石均为传统砭石材质，常用于中医理疗。两者在成分、功效及适用人群上存在一定差异。
总体而言，红砭石偏温补，黑砭石偏清热，选择时应根据个人体质和需求决定。
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