死臀综合征什么意思 死臀综合征看什么科

时间:2023-07-11 09:42:03来源:网络

  死臀综合征什么意思 死臀综合征看什么科?据消息显示,可以去外科或者骨科进行查看,另外像这种情况就是出现了臀中肌筋膜炎,大多数是平时的过度劳累或者是寒凉,湿气太重所导致的,建议可以吃一些抗生素的药物进行调整,并且可以采取按摩或者理疗的方式进行治疗,效果来说都有一定的好处,并且要多注意休息,不要随意的走动。

  什么会导致“死臀综合征”?

  这种症状出现的幕后黑手之一,就是久坐。臀肌的三个主要肌肉是,臀大肌、臀中肌和臀小肌,跟死臀有关的肌肉主要是臀大肌,我们躯干的直立也与它相关。

  当你久坐时,髋关节持续弯曲导致臀肌功能关闭。长此以往,大脑已经适应这种非正常的张力强度,神经信号的发射越来越弱,慢慢的臀肌遗忘了自己的收缩能力,就算有时候想保持高张力状态,也很难使劲儿。

  而当你的臀大肌自闭后,其他的小肌肉群就要代替它来干活,来控制臀部、脊柱和下背部所承受的力量,这就是为啥你练完臀,第二天屁股没事,腿和腰却酸到不行的原因

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