湿度多少人最舒适

人体对湿度的适应程度因人而异，但一般而言，40%至60%的相对湿度是最舒适的范围。这个区间既能保持空气不干燥，又不会让人感到闷热。

不同人群对湿度的敏感度不同，例如：

- 儿童和老人对湿度变化更敏感，适宜湿度应略低一些；

- 呼吸道疾病患者则更适合稍高湿度，以减少干燥带来的不适。

以下是不同湿度下的舒适度参考：

湿度范围 舒适度评价 适用人群 30%以下 干燥 无明显不适 40%-60% 最佳 多数人适合 60%-80% 稍湿 部分人感到闷热 80%以上 潮湿 易引发不适

综上，保持室内湿度在40%-60%之间，是大多数人最舒适的环境。