鸡蛋不能加糖一起吃吗

时间：2025-10-09 15:50:06来源：

可以加糖一起吃，但通常情况下，鸡蛋不常与糖一起搭配食用。这是因为糖会破坏鸡蛋的胶原蛋白，使其变得更加湿润和容易分解。此外，糖的摄入也可能影响鸡蛋的消化过程。因此，大多数情况下建议鸡蛋独立食用或与其他食材搭配使用，而不是与糖一起食用。