鱼不能和啥一起吃

时间：2025-10-07 18:00:05来源：

鱼一般不宜与橙子、柠檬、柚子等柑橘类水果一起食用，因为柑橘类水果中含有较高的维生素C，会与鱼肉中的蛋白质发生作用，产生有害物质，影响人体健康。此外，鱼也不宜与乳制品、豆腐等大豆制品一起食用，因为鱼中的蛋白质与乳制品或豆腐中的钙质结合，会引起消化不良。