核桃油可以直接喝吗 核桃油能不能直接饮用

1、核桃油可以直接喝，但在喝的时候一定要注意适量，避免出现身体不适的现象。

2、核桃油是采用核桃仁为原料，经过压榨制作而成的精品植物油，也属于食用油，在平时适量地喝核桃油可以帮助起到健脑益智、润肠通便等功效。

3、一般情况下在常温条件下直接压榨出来的核桃油是可以直接生喝的，通常并不会对身体造成什么不良影响，但在喝的时候如果一次性摄入量过多，就可能会导致出现腹痛、腹泻等胃肠道不适。