时间:2024-12-06 01:30:05来源:
1、腌制老姜可以选择把老姜去皮、切块,然后使用陈醋、盐浸泡老姜,腌制三天左右食用。
2、腌制的老姜口感酸辣,摄入体内可以有效的刺激胃部,增进食欲,能够增进消化液的分泌,对于便秘现象有很好的调节作用。而且老姜本身可以发汗解表、预防感冒,对于头晕、头痛等症状有一定的调节作用。但是需要注意,脾胃虚弱的人群摄入过量会刺激胃黏膜引发胃肠刺激症,所以建议少量食用。
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