时间：2024-12-02 02:45:04来源：
1、材料：西兰花1只、大蒜适量、盐
2、西兰花用刀分成大小适当的一朵朵。
3、锅里烧热水80度左右（水还没有烧开的时候），放入西兰花，大概煮1-2分钟捞出，喜欢软一些，就多煮一会。
4、西兰花捞出过冷水冲洗。
5、锅烧热，放油，油热了然后放入蒜蓉爆香。
6、倒入西兰花，翻炒一下。
7、用调料瓶装的盐（瓶口有网眼的那种），往西兰花上撒入盐，一边翻炒一边撒。关火出锅盛盘。
白色毛衣滴了油怎么清洗 白色毛衣滴了油，怎么才能洗干净
2024-06-19
好听的动物名 关于好听的动物名
2024-09-29
王者荣耀未成年端午游戏时间什么时候 王者荣耀未成年端午游戏时间几点到几点
2023-06-17
爸爸给儿子开家长会直接睡过去怎么回事 爸爸给儿子开家长会结果自己睡着了
2023-07-12
家里养什么竹子最旺财 家里养哪些竹子最旺财
2024-09-30
