时间：2024-12-01 07:15:03来源：
1、牛肉用纸吸干血水，抹上盐黑胡椒最后涂抹橄榄油放置十分钟.
2、平底锅放黄油，油化放入牛排，不要随便挪动，一面出血水后再翻面.
3、此时把西兰花菜花胡萝卜放入锅边，牛肉另一面煎好后出锅，切块装盘，此时菜也熟了。
4、装盘完成。
疑似盐城店铺爆炸监控曝光 7.17江苏盐城爆炸事件由什么引起的
2023-07-17
吴姓九十分以上的名字 吴姓好听稀少的名字男
2024-09-22
全家吃菌仅女子一人中毒 女子吃菌中毒看见喵咪登记结婚什么情况
2023-08-08
文艺猫的昵称 文艺猫的昵称推荐
2024-09-24
2023还是2024买黄金 2023年买黄金还是2024年买黄金好?
2023-06-27
