为什么会天天晚上做梦 为什么每天晚上都会做梦

时间:2024-09-20 00:03:11来源:

1、头部的一些疾病,比如脑供血不足、脑血管堵塞等病症,会对神经造成一定的刺激,从而在睡眠时大脑受到一定的影响,增加做梦的几率,特别是噩梦。

2、睡眠环境比较差,比如受到噪音、光线的干扰,同样会增加做梦的几率。

3、不良的心态,过大的压力,情绪上的波动,都会促使这种现象的出现。

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