西红柿酸奶不能一起吃吗

时间：2024-08-02 21:24:06来源：

西红柿和酸奶可以一起食用，但有些人可能会对此感到不舒服。这是因为西红柿中含有鞣酸，而酸奶中含有乳酸菌。当鞣酸与乳酸菌结合时，可能会形成凝块，导致消化不良或腹泻。因此，如果你发现自己对西红柿酸奶组合感到不适，最好是分开食用它们。另外，如果你有特殊食物过敏或消化系统问题，建议在饮食中选择适合自己的食物组合。

推荐资讯