时间:2024-07-03 22:36:04来源:
1、放进冷藏室保鲜,把买回来的牛肉盖上保鲜膜直接放入冷藏室保鲜
2、牛肉富含氨基酸,且含有丰富的锌、铁、维生素、肉毒碱等物质,对增长肌肉、强筋健骨有很好的作用,还能预防贫血,有着补血的功效。
3、牛肉中的维生素D和钙,能巩固骨骼和牙齿,起到预防佝偻病和骨质疏松的作用。
4、牛肉有滋养脾胃的功效,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。
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