晒葡萄干要煮多久才能吃 葡萄干的功效和作用

时间:2024-06-30 17:24:07来源:

1、晒葡萄干要煮20分钟才能吃。

2、葡萄干为各种葡萄的果实经日光晒干或阴影下晾干的果实,夏末秋初采收,鲜用或干燥备用。葡萄干肉软清甜,营养丰富,经过脱水后,营养成分被浓缩,就算吃很少的量,也可以充分地吸收花色素等有效成分,具有补血气、缓解神经衰弱等功效。

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