时间：2026-05-28 01:30:40来源：
“自顾不暇”是一个汉语成语，意思是自己都顾不过来，没有能力帮助别人。常用于形容一个人或一个团体因自身问题繁多，无法兼顾他人。
该成语强调的是个人或组织在面对自身困难时，难以分身帮助他人。使用时需注意语境，避免误用。
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