每一次熬夜肝都在陪你 喝酒和熬夜哪个伤肝

　　每一次熬夜肝都在陪你 喝酒和熬夜哪个伤肝？据消息显示，熬夜和喝酒对于肝脏损伤的严重程度不具有可比性，由于这两种行为都会对于肝脏造成损伤，因此日常生活中都要注意避免。

　　熬夜对肝脏的损伤：熬夜可以对肝脏造成损伤。由于人体会在睡眠过程中进行自我调整与自我修复，因此如果经常熬夜会导致机体的各个系统功能紊乱，机体的整体失调会对肝脏造成损伤，长此以往不利于肝脏的健康。

　　喝酒对肝脏的损伤：喝酒可以对肝脏造成损伤。由于酒精进入人体后，主要通过肝脏的作用进行分解和代谢，因此可以对肝脏造成直接损伤。酒精对肝细胞产生的毒性可以使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢产生障碍，进而引起脂肪在肝内沉积，造成酒精性脂肪肝。进而演变酒精性肝炎，甚至进一步发展成为酒精性肝纤维化、酒精性肝硬化。因此，喝酒也不利于肝脏的健康。