什么是潜意识

潜意识是人类心理中未被察觉但影响行为与思维的部分。它包含记忆、情感、习惯等，虽不被主动意识到，却在日常决策和反应中起重要作用。

潜意识通过经验与重复逐渐形成，常通过梦境、无意识行为等方式表现。了解潜意识有助于改善心理状态与行为模式。