什么是逆商

逆商（Adversity Quotient，简称AQ）是指个体在面对逆境、压力和挫折时的应对能力和心理韧性。它衡量一个人在遭遇困难时的反应和恢复能力，是个人成长和成功的重要因素。

逆商高的人更能在挑战中保持冷静，找到解决问题的方法，从而更快走出困境。