时间:2023-05-30 11:57:30来源:
现在已经接近了一年当中最热的一个时刻,炎热的高温,有一些人他们就会待在家里面开着空调。夏天空调开到多少度最合适?不会导致感冒,其答案在以下几点。
一、夏天空调温度最好28度左右。首先第一点就是夏天空调的温度最好调节在28度左右。因为二十八度比室温稍低一些,而我们在这样的一个温度下,人体是不会感受到太多的问题,而且也不会感冒。毕竟和外面的室温差距也不会太大,所以室内温度28度至26度是最好的一个温度范围之内,每天睡觉之前把空调的温度调节在26~28度之间的话,那么晚上睡觉就基本不会感冒。
二、我们在晚上睡觉的时候,空调的风也应该调到最小的微风左右。因为微风对于我们的皮肤敏感性上面,它的风速上面可以让我们皮肤可以适应。会长时间的,由于这种微风所导致我们皮肤出现温度下降,从而导致感冒的出现,这种风速也是最好的一种。
三、夏天开空调时,室内与室外的温差不能太大,一般在5℃~10℃为宜。如果温差过大,使人进出时经受气温骤变,容易患感冒等病。夏天当室内温度调控得过低,如20℃以下,人们长期生活和工作在较低的室温中,就会引发多种不适症,有人会出现下肢酸痛、全身乏力发冷、头痛、咽喉痛、腹痛、腰酸、四肢神经痛。