黑芝麻豆浆怎么做

黑芝麻豆浆是一种营养丰富的饮品，适合早餐或下午茶。制作方法简单，只需几种常见食材即可完成。

步骤总结：

1. 准备材料：黑芝麻、黄豆、水、冰糖（可选）。

2. 浸泡豆类：黄豆提前浸泡6-8小时，黑芝麻洗净备用。

3. 搅拌过滤：将黄豆和黑芝麻放入搅拌机中，加适量水打成浆，用纱布过滤。

4. 煮沸调味：将豆浆倒入锅中煮沸，加入冰糖调味即可。

制作表格：

黑芝麻豆浆不仅香浓顺口，还富含蛋白质和微量元素，是健康饮食的好选择。