哈密瓜汁做法和功效

哈密瓜汁是一种营养丰富、口感清甜的饮品，适合夏季饮用。它不仅味道好，还具有多种健康功效。

做法：

1. 选择新鲜哈密瓜，洗净去皮。

2. 切成小块，放入榨汁机中。

3. 加入适量清水或冰块，榨成果汁。

4. 过滤后即可饮用，也可根据口味加入蜂蜜调味。

功效：

哈密瓜富含维生素C、钾和膳食纤维，有助于补充水分、促进消化和增强免疫力。

哈密瓜汁简单易做，是日常养生的好选择。