996模式是什么意思996模式的含义
时间：2026-03-13 21:12:22来源：
“996”工作制指的是员工每天早上9点上班，晚上9点下班，每周工作6天的工作制度。这种模式常见于互联网行业，强调高强度、高效率的工作节奏。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 每天工作12小时，每周工作6天 |
| 来源 | 起源于中国互联网企业 |
| 特点 | 高强度、高效率、时间长 |
| 争议 | 违反劳动法，影响员工健康 |
| 应对 | 部分企业已调整为“995”或弹性工作制 |
该模式虽能提升短期工作效率，但长期可能引发员工疲劳和离职率上升。近年来，国家已明确反对“996”工作制，倡导合理安排工作时间，保障劳动者权益。
